Елена Малова
Хватит уже! Я не могу больше жить в постоянном душевном и физическом мраке из-за алкоголя.
Я устала от бессонных ночей, утренних похмельных головных болей и пораженных взглядов коллег на работе.
Я знаю, что не одна такая.
И я тоже знаю, что это вряд ли получится сделать самостоятельно.
Именно поэтому я начала слушать аудиокниги Аллена Карра о том, как бросить пить.
Если вы тоже хотите избавиться от этой проклятия, то давайте вместе узнаем, как бросить пить аллен карр слушать онлайн.
Бросил пить! КАК БРОСИТЬ ПИТЬ АЛЛЕН КАРР СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Как бросить пить аллен карр слушать онлайн
Основные факты о проблеме алкоголизма
Алкоголизм – это хроническое заболевание, которое характеризуется непреодолимой потребностью в алкоголе. Причины возникновения этой зависимости могут быть различными, но главными факторами являются наследственность, социальные и психологические проблемы.
Алкоголизм – это серьезная проблема, которая может привести к различным осложнениям, таким как нарушение работы печени, сердечно-сосудистой системы, нервной системы и других органов.
Аллен Карр и его метод бросить пить
Аллен Карр – это известный британский писатель и специалист по лечению зависимостей. Он разработал метод бросить пить, который основан на изменении мышления и отношения к алкоголю.
Основным принципом метода Аллена Карра является осознание того, что алкоголь не приносит людям никакой пользы и только вредит здоровью и личной жизни.
Метод Аллена Карра помогает людям бросить пить без использования лекарственных препаратов, психотерапии и других методов. Он основан на психологической работе с сознанием человека и помогает ему изменить свое мышление и поведение по отношению к алкоголю.
Слушать онлайн книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить пить"
Слушать онлайн книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить пить" можно на многих сайтах, таких как "Аудиокниги онлайн", "ЛитРес", "Апрель" и других.
Книга Аллена Карра "Легкий способ бросить пить" – это одна из самых популярных книг о борьбе с алкоголизмом. В ней автор рассказывает о своем методе бросить пить и дает практические советы по его применению.
Как бросить пить с помощью метода Аллена Карра
1. Осознайте, что алкоголь вреден для вашего здоровья и жизни. Перестаньте романтизировать его и понимайте, что он ничего хорошего вам не приносит.
2. Измените свой образ жизни. Найдите новые увлечения и занятия, которые заменят вам алкоголь.
3. Работайте с своим мышлением. Отказываясь от алкоголя, вы должны убеждаться в том, что это – правильное решение и вы делаете это для своего здоровья и счастья.
4. Не стесняйтесь обращаться за помощью. Помощь близких и друзей может быть очень важной в борьбе с алкоголизмом.
5. Участвуйте в группах поддержки. Общение с людьми, которые сталкиваются с такой же проблемой, как и вы, поможет вам найти поддержку и мотивацию.
Вывод
Бросить пить аллен карр слушать онлайн – это один из способов борьбы с алкоголизмом. Метод Аллена Карра помогает людям изменить свое мышление и поведение по отношению к алкоголю. Он основан на психологической работе с сознанием человека и помогает ему бросить пить без использования лекарственных препаратов, психотерапии и других методов. Если вы хотите бросить пить, следуйте советам Аллена Карра и не забывайте обращаться за помощью.
Статьи по теме: